Le sexe contre les calories

Le sexe contre les calories

Lors d’un rapport sexuel, on brûle en moyenne 200 calories, mais en vous y prenant bien, il est possible d’augmenter le nombre de calories brûlées mais également le plaisir !

Un rapport « normal », d’une durée moyenne de 30 mn, correspond à une demi-heure de marche à bonne allure. Le cœur bat vite, on est essoufflée et transpirante.

Pour améliorer ces performances et gagner une taille de guêpe, vous pouvez rajouter quelques suppléments à vos ébats amoureux : Un strip-tease, faire l’amour debout plutôt que couchée, expérimenter les positions du Kama Sutra dont vous avez toujours rêvé, faire l’amour dans des lieux insolites, et bien entendu, faîtes durer vos rapports le plus longtemps possible ! Plus de plaisir et plus de calories dépensées, que du bonheur au final !