D'une manière générale, les femmes ont adopté une contraception dès l'adolescence. Cependant, au sein d'un couple, nombreuses sont celles qui se sentent esclaves de cette responsabilité et aimeraient s'en libérer au moins ponctuellement. L'idéal dans cette situation est d'en parler à votre compagnon, et de l'inciter à partager cette responsabilité, en lui proposant l'usage du préservatif de temps à autre. Ce dernier peut être amené comme un gadget sexuel.
La méthode du retrait est à utiliser le moins possible car elle comporte tout de même un risque de fécondation et demande à l'homme une bonne maîtrise. Cette méthode est également assez frustrante pour les deux partenaires.
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