Méthode pour vous aider à changer de vie... ou presque

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Méthode pour vous aider à changer de vie... ou presque
Par Audrey
Publié le 01/12/2008 10:46
Tags : Vienne Hypnose
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C’est bientôt la nouvelle année et avec elle le lot traditionnel de bonnes résolutions à prendre.

Vous avez décidé de commencer une vie plus saine en adoptant une meilleure hygiène alimentaire, en arrêtant de fumer ou en étant moins stressé ?

 

Alors l’hypnose est là pour vous aider. Pas d’inquiétude, ôtez vous l’image du cobaye manipulé sur une scène de spectacle à qui l’hypnotiseur fait faire le chien.

Il s’agit dans notre cas d’hypnothérapie, qui ressemble aux autres thérapies puisqu’elle propose en premier lieu un travail sur soi afin d’aider le patient à aller mieux et à changer progressivement ce qui ne va pas dans sa vie. Et les séances sont pratiquées en hôpital par des spécialistes, donc pas de raisons d’avoir peur !

 

Le fonctionnement de cette thérapie est assez simple et naturel. Vous êtes plongé dans un état de conscience modifié, chose que l’on pratique tout seul assez souvent lorsque l’on rêvasse au travail ou en se promenant dans la rue, donc jusque là que du naturel !

Pendant la séance, vous allez vous sentir plus détendu, plus serein, l’esprit plus ouvert et libéré et donc plus apte à aborder les problèmes qui vous minent.


Cette thérapie est à l’heure actuelle beaucoup utilisée pour aider les personnes à arrêter de fumer, calmer leurs envies de grignotage et ainsi parvenir à stabiliser leur poids et éviter les régimes à outrance.

Mais ça ne s’arrête pas là puisque des patients viennent même consulter avant une opération, un accouchement ou pour traiter des problèmes psychologiques tels que la dépression, les phobies ou d’autres troubles d’ordre divers.

Certains hôpitaux font même appel à cette pratique pour soigner des grands brûlés !

Si cette technique plutôt douce vous tente, sachez qu’une séance peut durer entre 2 et 3 heures et coûte entre 40 et 100 euros




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