Attention à l’alimentation des tout-petits !

Attention à l’alimentation des tout-petits !

Quand on sait que l’alimentation donnée à un bébé au cours des premières années de sa vie, est très importante pour sa santé future, on se dit que la plupart des parents doivent être très attentifs à cela.

Or, une étude menée par Nutricia Belgique, révèle que de nombreux bébés ont une alimentation carencée ou au contraire, excédentaire.

L’étude, réalisée auprès de 500 mamans d’un enfant âgé de 6 à 36 mois, révèle que de nombreux enfants ont une alimentation déséquilibrée, notamment en protéines, sucres, graisses saturées et sel, qui sont apportés en trop grande quantité dans les assiettes des bambins. Et au contraire, la vitamine D, le fer, les graisses insaturées, les fibres, l’eau et le calcium sont apportés en quantités trop faibles.

Concernant les fruits et les légumes, l’étude à mis en avant que 43% des enfants consommaient moins de 100 grammes de fruits par jour et 60% des petits mangent moins d’une cuillère à soupe de légumes par jour.

Cependant, les parents sont très (trop) généreux avec les en-cas, puisque 95% des enfants de plus de 6 mois, ont déjà droit à un en-cas, pas toujours équilibré, puisque seuls 10% des parents fournissent à leur progéniture, un en-cas spécialement adapté aux enfants.

Le chef du service de pédiatrie, le professeur Vandenplas, explique qu’une alimentation mal équilibrée augmente considérablement les risques de maladies : « Ces carences et ces excédents s'installent souvent dès le plus jeune âge. Jusqu'à l'âge d'un an, les parents accordent une attention particulière à l'alimentation des enfants. Malheureusement, leur attention se relâche ensuite. Cette alimentation mal équilibrée est loin d'être sans conséquences : elle augmente le risque de maladies à l'âge adulte, dont le diabète, l'obésité, les maladies cardiovasculaires. Les enfants ont des besoins nutritionnels spécifiques depuis le premier jour. Satisfaire adéquatement à ces besoins pose les fondations d'une vie saine ultérieure ».

Un réel effort est donc à fournir de la part des parents, qui sont tout de même plus de 89% à reconnaître qu’une alimentation équilibrée est importante, mais ce qui leur fait défaut, ce sont les connaissances de base, puisque par exemple seulement 32% des parents savent que les enfants ont des besoins alimentaires qui ne sont pas les mêmes que ceux de leurs parents.


Source : (belga/acx)